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関西フィットネスは体を耕す運動場です。

ジムでのトレーニングが初めての方へ 当ジムには、スポーツ経験の少ない方も多数いらっしゃいます。 トレーニング経験がなくてもまったく問題ありません。皆様が安全に・安心して行えるよう初心者様は最初に指導させていただくので、どうぞご安心ください。

関西フィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。関西フィットネスの会員になれば、朝6時から、あなたにとって最適な時間をトレーニングに費やすことが可能となります。ジムでのトレーニングが…

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関西フィットネスは月額5500円でご利用いただけるフィットネスクラブです。お気軽にご利用下さい!

関西フィットネスは月額5500円でご利用いただけるフィットネスクラブです。お気軽にご利用下さい!

有酸素マシンウォーキングやランニング、バイクなど気持ちよく汗を流せます。筋力トレーニングマシン同様、高い安全性・高品質が保障されているマシンです。あなたの「痩せない悩み」を解決!まずは、見学をお申し込みください。…

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パーソナル指導で、理想のカラダを手に入れよう。

Personal training マンツーマン指導こそ、理想のカラダへの近道。 一人ひとりの目的や体力、カラダの状態、そしてライフスタイルに合わせて最も効果的なトレーニングをプランニングし、アドバイスすることで、身体の変化を実感します。

フィットネスジムに通っていますが、モチベーションが維持できない方へふだんからカラダ作りをされているのはとても素晴らしいことだと思います。ただもしかしたらひとりで自由な時間に通うことができる反面、「今日くらい、いいや」と甘…

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自分と向き合い、新しい自分に変わるきっかけを体験してみませんか?

自分と向き合い、新しい自分に変わるきっかけを体験してみませんか?

関西フィットネスは「体を変えたい」と願う貴方の場所です。  天満橋駅、北浜駅、谷町4丁目駅から徒歩5分の小さなフィットネスジム(松屋町筋スーパーライフの東側)短期ダイエッットや集中できる個室も…

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関西フィットネスは「体を変えたい」と願う貴方の場所です。

関西フィットネスは「体を変えたい」と願う貴方の場所です。

関西フィットネスは「体を変えたい」と願う貴方の場所です。  天満橋駅、北浜駅、谷町4丁目駅から徒歩5分の小さなフィットネスジム(松屋町筋スーパーライフの東側)短期ダイエッットや集中できる個室も完備で行…

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関西フィットネスは、あなたがどこにいても、まるでプライベートジムのようなアクセスを提供します。家の近くでも、仕事場の近くでも、好きな時間だけ好きな回数トレーニングできます。

関西フィットネスは、あなたがどこにいても、まるでプライベートジムのようなアクセスを提供します。家の近くでも、仕事場の近くでも、好きな時間だけ好きな回数トレーニングできます。

痩せたい女性。たくましくなりたい男性。お一人ではたどり着くのが難しい目標も関西フィットネスならば実現できます。どのような身体作りのご要望も一人ひとりに合わせた個別プログラム指導。だから無駄なく最短で目標達成が可能です。…

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リバウンド体験者歓迎

低月会費5500円使い放題! 随時見学予約受付中。天満橋・谷町四丁目・北浜・松屋町・大阪城・谷町六丁目・南森町駅近 マシンジム特化型 · 個室パーソナル利用可能 · ナットクの低価格 · 結果の出るフィットネス

恐れ入ります。会員様のセキュリティ強化の為、見学、体験のお申し込みは電話またはメールでの事前予約が必要となります。お手数お掛けしますが何卒ご協力の方お願い致します。お申し込みはお手数ですが株式会社 関西ディスプレイ フィ…

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関西フィットネスは、最先端トレーニングメソッド、 効果的かつ効率的に楽しめる最新プログラム、目的意識の高いメンバーが集う刺激的な空間を揃え、 あなたのカラダとココロをアップデートに導きます。

関西フィットネスは、最先端トレーニングメソッド、 効果的かつ効率的に楽しめる最新プログラム、目的意識の高いメンバーが集う刺激的な空間を揃え、 あなたのカラダとココロをアップデートに導きます。

痩せたい女性。たくましくなりたい男性。お一人ではたどり着くのが難しい目標も関西フィットネスならば実現できます。どのような身体作りのご要望も一人ひとりに合わせた個別プログラム指導。だから無駄なく最短で目標達成が可能です。…

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カラダを耕す運動場はあなたと二人三脚で「引き締まったボディ」を作ります。

カラダを耕す運動場はあなたと二人三脚で「引き締まったボディ」を作ります。

あなたの「痩せない悩み」を解決!まずは、体験をお申し込みください。料金・入会方法はこちらでご覧くださいませ。↓http://kansai-fitness.com/product/238-2/…

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体づくり日記

この夏に向けて、 メリハリボディづくりに挑戦しませんか。お手伝いさせて頂きます。

インターネットは情報の宝庫ですよね。まぁ、、これもインターネットなんですけど。。。しかし、インターネットが便利になり過ぎた反面、インターネット(以下ネット笑)では伝わらない事もあると思うんです。特に筋トレ、健康、ダ…

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自分のカラダにあったベストな食事

自分のカラダにあったベストな食事

カラダを造る基になるのが食事です。そこで大切なのは、食事の質・量・タイミング。関西フィットネスでは3食べる推奨しています。独自のメソッドで驚きの低価格を実現。無理な食事制限なく、2ヶ月で目標達成者続々…

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そこには体づくりと痩せるためのノウハウがあります。

そこには体づくりと痩せるためのノウハウがあります。

恐れ入ります。会員様のセキュリティ強化の為、見学、体験のお申し込みは電話またはメールでの事前予約が必要となります。お手数お掛けしますが何卒ご協力の方お願い致します。お申し込みはお手数ですが株式会社 関西ディスプレ…

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◆ 痩せるためのアプローチ ◆

◆ 痩せるためのアプローチ ◆

痩せたかったら、食事を減らしてたくさん運動すること。アタリマエのように言われていることですが、これを具体的に言い換えてみると、「消費カロリー > 摂取カロリー」ということになります。これが体脂肪を減らすための…

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【体を耕すメゾット】

【体を耕すメゾット】について

 【体を耕すメゾット】にご興味を持っていただきましてまことにありがとうございます。『ダイエットアドバイザーは、自由自在に好きなようにカラダを変える・絞ることが出来る。ダイエットアド…

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コラム

代謝についての正しい知識

代謝についての正しい知識筋肉が基礎代謝の40%程度を占めている」と言われていましたが、実は最も比率が高いのは肝臓で、筋肉は18%程度。それでは基礎代謝を上げるにはどうすればいいのでしょうか。関西フィットネスでは、代謝について…

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体にいいこと始めよう!

体にいいこと始めよう!

どのような施設ですか? 「ジムに通いたいけど、値段が高くて通えない」「毎日忙しくてジムでフィットネスする時間がとれない」そんなアナタにピッタリの家近コンパクトジムです。 店舗での受付は可能ですか? …

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ボクササイズdeダイエット.ストレス発散

ボクササイズdeダイエット.ストレス発散

ボクササイズでダイエットすると、効率よくダイエットすることができますし、なおかつ楽しくダイエットすることができます。効率が良いのは、ボクササイズの動きはボクシングのハードな動きを取り入れているため、非常にハードな運動になるからです。…

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2週間で徹底的に「下腹を引き締める」腹筋トレ体を耕すメゾット

2週間で徹底的に「下腹を引き締める」腹筋トレ体を耕すメゾット

きらめるのはまだ早い! 2週間で下腹をスッキリさせる,体を耕すメゾット「このぽっこりお腹が凹めば、もっといろんなファッションを楽しめるのに……」という声がよく聞かれます。下腹を引き締めるためには、やみくもに腹筋をするだけでは…

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関西フィットネスは、あなたがどこにいても、まるでプライベートジムのようなアクセスを提供します。家の近くでも、仕事場の近くでも、好きな場所、好きな時間にトレーニングできます。

関西フィットネスは、あなたがどこにいても、まるでプライベートジムのようなアクセスを提供します。家の近くでも、仕事場の近くでも、好きな時間だけ好きな回数トレーニングできます。

 ボクササイズは両手両足やお腹、そして背中などの全身の筋肉を使います。そのためボクササイズをすれば、全身の筋肉を使った筋トレの効果を得られるので、全身の引き締めに効果があります。しかもボクササイズで得られる筋トレの効果は、普…

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関西フィットネスは月額5500円でご利用いただけるフィットネスクラブです。お気軽にご利用下さい!

関西フィットネスは月額5500円でご利用いただけるフィットネスクラブです。お気軽にご利用下さい!

恐れ入ります。会員様のセキュリティ強化の為、見学、体験のお申し込みは電話またはメールでの事前予約が必要となります。お手数お掛けしますが何卒ご協力の方お願い致します。⚫️ 施設ご利用料金 月会費 5500円☆月額固定で…

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ボクシングでダイエット!ボクササイズの効果とやり方

ボクシングでダイエット!ボクササイズの効果とやり方

ボクササイズとは、ボクシングの動きを取り入れたエクササイズですが、実際どんなことをするのか、簡単ではありますがご紹介したいと思います。ボクシングというと、両手にグローブを付けて対戦相手を殴って格闘するスポーツで。3分間の時間の中でリ…

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ボクササイズは無酸素運動+有酸素運動♪

ストレッチエリアにサンドバック完備・ボクシングdeダイエット - フィットネス感覚でエンジョイ‎

 ボクササイズは両手両足やお腹、そして背中などの全身の筋肉を使います。そのためボクササイズをすれば、全身の筋肉を使った筋トレの効果を得られるので、全身の引き締めに効果があります。しかもボクササイズで得られる筋トレの効果は、普…

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