引き締まった「小尻」をつくる方法 … 普段使わない筋肉だからこそ少しのトレーニングでも効果大です。北浜ジム【貴方のプライベートフィットネス・隠れやジム】 会員数限定ですので混まない貴方のプラーベートジム感覚で利用できます。体を耕す運動場・関西フィットネス天満橋 大阪市中央区船越町２-４-１YS天満橋２階 TEL ：06- 6926-4097月額６500円（税抜き）http://kansai-fitness.com
表面がきつね色になるまで焼いたらひっくり返しましょう。 … どちらも曖昧な表現で意味不明。 きつねなんか滅多に見ないから色が分りにくい。 耳たぶだって人それぞれだし。 誰の耳たぶか特定して欲しい。 つーか、なんで急にこんな事思い浮かんだのか謎。 動画苦手です。
トレーニング続けてきて、常にやる気でトレーニングしてる訳ではない。どーしても面倒でトレーニングさぼりたい時沢山ありました。今でこそそんな時は自分で“トレーニングも健康づくりだよ”と言い聞かせているけど、普通に仕事しながらジムに通っていた時なんてジムを素通りして帰りたかった。今日くらいさぼったってなんのマイナスもないだろう。とか、これだけトレーニングしたくないって事は、体が疲れているサインだ！！とか、なんか言い訳考えて。基本的に自分はトレーニング好きなんだと思う。トレーニング自体が好きなのか、トレーニングを好きな自分が好きなのかは謎。
なんでいきなりこんな事書いてるのかはもっと謎だけど、,怠け者な僕でも一つの事をずっと続けて来れた事に自信を持つとともに、好きな事に出会えた事に感謝しつつ、明日も面倒なトレーニングを頑張ります。
北浜ジム【貴方のプライベートフィットネス・隠れやジム】 会員数限定ですので混まない貴方のプラーベートジム感覚で利用できます。体を耕す運動場・関西フィットネス天満橋 大阪市中央区船越町２-４-１YS天満橋２階 TEL ：06- 6926-4097月額６500円（税抜き）http://kansai-fitness.com
