腹筋は、回数何回とかばかり気になってしまったり、
動きに慣れてしまって実際腹筋に負荷かかってないとか。
はずす要素が沢山あるので、思いっきり腹筋に意識して
腹筋の動作中は常に腹筋にﾃﾝｼｮﾝかけるようにしたほうがよいです。
天満橋フィットネスジム【貴方のプライベートフィットネス・隠れやジム】 会員数限定ですので混まない貴方のプラーベートジム感覚で利用できます。体を耕す運動場・関西フィットネス天満橋 大阪市中央区船越町２-４-１YS天満橋２階 TEL ：06- 6926-4097月額６500円（税抜き）http://kansai-fitness.com
子供の頃、怖いと言えばオバケや怪獣、 お母さん、先生などだった。 ところが！ 大人になるとどうよ、コロナや倒産、不当り、食中毒や 性病、災害など。 怖いものの幅も広がるな！ 大人になると言う事は、怖いものが増えると言う事だ！ うーーーん、哲学。
人間は外見じゃない。って言う人いるけど、
中身を他人に認識させる道具としての外見じゃないのかな？
「中味」を辞書で引くと…
物事の内容・実質。と書いてある。
私達は人間社会で他人と関って生きていく以上、
自分自身の内容や実質を他人に理解して頂く必要性がある。
実際、第一印象なんて外見でしか判断出来ないﾜｹだし、
社会人として生きていれば
“培った感”
の様なもので初対面の人を自分と合うか？
外見から判断してしまう傾向にある、奇麗事抜きで。
あくまで一般的な話ですけどね。
それが危険回避に繋がる事もあるし。
以上の理由から、人と人が繋がる上で
「自分自身の中身を他人に伝える手段」
としての外見磨きは、同時に
「自分の中身を磨く大切なﾌｧｸﾀｰ」
であると考えている。
もちろん、遺伝的な作用が大きい事も理解した上で、
自分の中身をうまく人に伝えられたら、
ｺﾐﾆｭｹｰｼｮﾝ的可能性が広がるのではないだろうか。
いつでも自信を持って人に会える自分を目指したい。
※批判はお断り。面倒だから答えないし。
天満橋フィットネスジム【貴方のプライベートフィットネス・隠れやジム】 会員数限定ですので混まない貴方のプラーベートジム感覚で利用できます。体を耕す運動場・関西フィットネス天満橋 大阪市中央区船越町２-４-１YS天満橋２階 TEL ：06- 6926-4097月額６500円（税抜き）http://kansai-fitness.com
