お腹のお肉を最短で落とすエクササイズ指導させて頂いております。

腹筋器具マシンが4台ございます。ご自身で一番効くと思われる効果の高い運動をお選び頂けます。

またご希望の方には最短で腹筋を割る50分7500円(税別)指導コースも設けておりますので

よろしければ是非ご利用くださいませ。一回の指導であとはご自身でできるようご指導させて頂いております。

更に日本肥満予防健康協会・認証取得ダイエットアドバイザーが食事も何を食べたら良いかもご指導させて頂いております。指導コースの中に含まれておりますのでこの際 痩せる食事法も学んで頂ければと思っております。

 

ゆっくり効かせながらの運動をお勧めします。一回でも効きますのでキツイですが効果はございます。

食事管理も重要です。食べないのはダメです。食べて痩せましょう!

一日3分から5分でもしっかりとカタチは出てきます。但し正しいフォームと食事管理はどちらも重要です。

さぁ!腹筋割りましょう!天満橋家ちかジムでお待ちしております。

天満橋近隣にお住いの方のみならず

北浜や谷町四丁目そして谷町六丁目にお住いの方も是非 カラダを耕す運動場をご利用頂き今まで努力しても痩せなかったカラダをこのフィットネスジムを活用して変化させるサポートをさせてくださいませ。

心よりお待ちしております。

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