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運動での成果は 大切なのは心の余裕 をつくれます。

週2回の運動で自分自身に重きを置くことで、周囲の情報を一歩引いた状態で見ることができるようになる。

そこから自分の基準ができてくる。 言葉にすると簡単に感じるものですが、多くの情報を目にする現在において、そこには、自分自身の心の強さと柔軟性が必要なのではないかと思います。

 

「もちろん、ダイエットなどするなど、全てがうまくいくわけではないです。3勝2敗で6割6部7厘で勝ち越しでいいじゃないですか。それくらいがベストだと考える。それくらいの腹つもりでいれば、失敗したと感じた時でも、自分の運動や食事が悪かったんだなと思える。

気持ちの面でどのようにリカバリーするかですよね。そしてリカバリーするには、自分に心の余裕があるかどうかが大事。」

体が心身ともに健康に出来上がるには、あくまで自身とのコミュニケーションあってからこそ。そこには時としてコンディションもあるはず。 そこも含めて楽しめる余裕、それもまた自分自身の健康基準を作る上で大切な要素だと思います。

 

 

 

『本当に使いやすくて快適なフィットネスジム』,そこを徹底的に追求し、体を耕す運動場は誕生しました。

例えば半個室,お客様のプライバシーと集中できる環境を考え、隣の方が気にならないようブースの間に壁を設けました。短いフィットネス時間とはいえ、少しでも快適な時間を過ごして頂きたいという私達の願いです。

例えば予約不要家ちか制,「今日いまから、ジム行きたい」,そう思っても、着替えや移動が必要な大型フィットネスジムが多いのが実情です。

お客様のそんな手間を省きたいと思い、家ちかプライベート感覚ジムにしました。

例えば「今日はパーソナル指導受けたい」お電話予約で実現できます。

早く確実な思い通りの体系をサポートします。『近い』 『効果』 『手短』を最も大切な価値観として、,スタッフ一同、お待ちしております。

 

 

 

 

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マンツーマン指導もできます。お一人お一人にあった理想の体づくりができます。月額6500円

かよい放題ですのでご自身のペースでダイエットでき維持もできるよう配慮させて頂いております。

(初回の指導 別途50分指導7500円になりますが

今後お一人でできる筋トレの利かせ方やメニューなど

あと何を食べたら良いかなど学べますのでお勧めをさせて頂いております。)

 

 

 

「3食」 食べて痩せる、リバウンドしないダイエットをあなたの理想に合わせてサポートします。

ご希望の方にはマンツーマン指導もできます。 あなたの理想に合わせて内容をカスタマイズすることも可能です。

ダイエットジムをお探しなら、天満橋家近くの体を耕す運動場へ無料カウンセリングにお越しいただき、あなたの理想をお聞かせください。

 

 

月額6500円で自由にトレーニングも可能です。※当月会費は(1300円)×週割りとなります。

恐れ入ります。会員様のセキュリティ強化の為、見学のお申し込みは事前のご連絡をくださいませ。お手数お掛けしますが、何卒ご協力の程、宜しくお願い致します。

〒540-0036 大阪市中央区船越町2-4-1YS天満橋2階

TEL :06- 6926-4097  FAX :06- 6926-4098 

ご入会受付につきましては、店舗での『入会銀行引き落とし手続き』を承っております。店舗フロントにて受付を致します。受付につきましては、予めご連絡くださいませ。

☆入会に必要なもの

銀行引き落としとなります。口座番号・口座用印鑑・身分証明書

【TEL :06- 6926-4097】営業時間900~22:00(土日祝日は21:00まで)

入会時のみ入会金5500円事務手数料4500円が必要となります。

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