【これは便利】激安トレーニングジム（フィットネス）大阪市中央区エリアのスポーツクラブ・ジム・フィットネスクラブを探すなら月額通い放題・体を耕す運動場・関西フィットネスにお任せください。初めての方でも安心。プライベート空間もございますのであなただけのトレーニングも可能です。現役モデルも通う！理想のくびれ・美尻／パーソナルトレーニングが初めての方にも好評。経験豊富なパーソナルトレーナーが短期間で結果が出るボディメイク・ダイエット・痛み歪み改善を実施。長期のコンディショニングあり。

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【これは便利】激安トレーニングジム（フィットネス）大阪市中央区エリアのスポーツクラブ・ジム・フィットネスクラブを探すなら月額通い放題・体を耕す運動場・関西フィットネスにお任せください。初めての方でも安心。プライベート空間もございますのであなただけのトレーニングも可能です。現役モデルも通う！理想のくびれ・美尻／パーソナルトレーニングが初めての方にも好評。経験豊富なパーソナルトレーナーが短期間で結果が出るボディメイク・ダイエット・痛み歪み改善を実施。長期のコンディショニングあり。

天満橋周辺で気楽に通えるフィットネスクラブ・ジムをお探しの方は体を耕す運動場・関西フィットネス。ジム、ランニングマシンの他にフリーウエイトやパーソナルなどのサービスも充実

ダイエットには有酸素運動より、筋トレが近道！【1日10分でOK】

ダイエットには、ウォーキングなどの有酸素運動が有効というイメージがありませんか？実はそれよりも、筋トレのほうがずっと効率的に痩せられるんです。短い時間で済んで、しかも寝ている間にもカロリー消費してくれる筋トレ。筋トレで痩せるメカニズムと、自宅でできる筋トレを見学に来て頂いた方にでご紹介していますのでお声がけくださいませ。

天満橋・谷町四丁目・北浜エリアの自分サイズで楽しめるちょっとリッチな『スポーツ空間。』

ここは誰でも遊べて笑顔になれる、ちょっとリッチなスポーツ空間です。

雨の日も風の日も、春夏秋冬いつだって自由に使える、天満橋の家ちかジムです。

運動が苦手な人も、得意な人も、一人でも友達でも、家族でも、

皆さんにたくさん通って頂きたいから、

『良質でわくわくする運動場』

そして誰でも無理なく使えるトレーニングマシンに

何よりこだわって設計しています。

もう一つ、とても大切なこと、無理のない価格。

楽しいから使える、遊べるから続けられる。

運動は健康の源と考え、体を耕す運動場をお楽しみください。

【厳選！】痩せたいのに食べちゃう人におすすめの継続できる対処法

あなたは大なり小なり食べることが好きなのだと思います。

体を耕す運動場では、「私は食べるのが好きだ！」と声高らかに宣言できる人に向けて、食事を我慢するのが少し楽になり、自然と食事量を減らせるようになる対処法をご指導しています。覚えておくと一生ダイエットで悩まなくですみますよ。

暴飲暴食をやめたい人の何割かにピッタリはまるんじゃないかと思います。もちろん体を動かす事と食事法もご指導させて頂いております。

【業界で一番低価格・最安値でずっと続けられるから安心です！】

こんな方にオススメです！

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

☑コストをなるべく抑えたい

☑毎日仕事が忙しいけど綺麗でいたい

☑毎日外食が多いけど痩せたい

☑効率よく効果を出したい

☑短期ではなく長く続けたい

☑専属トレーナーにサポートしてほしい

	関西フィットス	A社	B社
入会金	10,000円	50,000円	50,000円
会　費	月額通い放題6,500円+指導7500円	97,000円	149,000円
合　計	24000円から受講可能	244,000円	348,000円
1レッスンあたり	7,500円をコストを考えて追加できます

＜コース料金＞当ジム利用が前提となります。月額6500円通い放題。

例えば一ヶ月8回コースとして
コース内容	ダイエットをメインとし、有効期限2ヶ月の間に全8回（週2回）のトレーニングを行います。１回7500円　５０分食事、運動、睡眠、体調など、トレーナーに相談でき、生活習慣を変えながら理想の体へ導きます。1回のみ受講でも大丈夫です。お一人でできるようアドバイスも可能でございます。
入会金	10,000円（税抜き）
お支払方法	口座引き落としです。
8回コース	60,000円（税抜き）1回50分/合計8回利用
お問合せ 06- 6926-4097

天満橋・谷町四丁目・北浜エリア周辺で「移動時間に縛られず、絞るカラダづくりづくりができます。」

「最近太りやすくなった」「痩せにくくなってきた」「リバウンドしてしまった」「ダイエットを頑張ったのにスタイルが悪いまま…」
そんな風に感じたことはありませんか？
その原因は、大きく分けて3つ。
ホルモン分泌量の低下と睡眠の質の低下、そして運動不足が原因です。
そして運動不足による筋肉量の低下が原因です。

当ジムでは、長い社会人生活で失った筋肉量と乱れた生活習慣によるホルモンバランスの低下、睡眠の質の低下を改善するべく、トレーニングメソッドを惜しみなく提供します。

ウェイトトレーニングでの筋肉量の増加（基礎代謝向上）と、食事管理+睡眠改善指導によるホルモンバランスの改善を行い、効率良く短期間で理想の身体へと導きます。

ウェイトトレーニングをメインとし、ストレッチやエクササイズを取り入れ、個人に合ったプログラムを作成します。

食事、運動、睡眠、体調など、幅広くトレーナーに相談でき、生活習慣を変えながら理想の体へ導きます。
また、ペアセッションも可能ですので、カップル、夫婦、親子、友達同士でトレーニングを行うことが出来ます！

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

ご利用の流れ

↓

無料カウンセリングで『ダイエットしたい』『筋肉を付けたい』
『脚を細くしたい』などお客様のご要望を伺い、
目標に合わせたプランを提案致します。

↓

月額6500円で自由にトレーニングも可能です。

また、お客様の目的（痩せたい、短期間でのボディメイク、筋肉を付けたい、
運動習慣を身につけたい等）に合わせたメニュー作成し実施もパーソナルトレーニングで可能ですのでご予算に合わせてご自由に選択できます。

例えば初回のみパーソナルトレーニングを受けてメニューをつくりますのでご自身のペースで運動していく選択も可能でございます。
運動、食事方法など健康的な生活習慣を身につけるために
我々がサポート致します。

無料カウンセリングはお時間を15分ほど頂戴しております。

営業時間　朝７時〜夜１０時　※見学の方はご来店前に事前にご連絡のほう、宜しくお願い致します。06ー6926ー4097　見学・入会受付中！！※当月会費は（1300円）×週割りとなります。

どのような施設ですか？: 「ジムに通いたいけど、値段が高くて通えない」「毎日忙しくてジムでフィットネスする時間がとれない」
そんなアナタにピッタリの家近コンパクトジムです。
店舗での受付は可能ですか？: ご入会受付につきましては、店舗での『入会銀行引き落とし手続き』を承っております。店舗フロントにて受付を致します。受付につきましては、予めご連絡ください。【TEL ：06- 6926-4097】営業時間９00～22:00（土日祝日は21:00まで）; 体験はできますか？; 現在行っておりません。スタッフ受付時間に施設のご見学が出来ますので、お気軽にご来館ください。