体づくりには、ライフスタイルを向上させる力があります。
体を耕す運動場・関西フイットネス天満橋で提供するのは、強くたくましいボディメイクに挑みたい方から、美しくしなやかにシェイプアップしたい方まで、お客様によって異なる理想や目標に真摯に寄り添い、最速でなりたい身体へとナビゲートしていきます。
楽しみながらトレーニングのモチベーションを維持できるよう、体を耕す運動場・関西フイットネス天満橋でともに楽しみましょう。『美しい理想の身体づくり』をアシストします。
天満橋・谷町四丁目・北浜・南森町/個室で自分のペースでフィットネスができる,フィットネスジムなら体を耕す運動場-関西フィットネス天満橋
体を耕す運動場はこんなジムです。
体を耕す運動場・関西フイットネス天満橋は日本肥満予防健康協会の資格保有のダイエットアドバイザーが対応するフィットネスジムでございます。
主にコンディショニングや体幹を含めた姿勢改善・心肺能力向上基礎体力アップ指導が得意分野です。野球やゴルフのパフォーマンスアップ運動指導などもさせて頂いております。
初心者様が無理なく運動ができるよう有酸素マシンが10台あり基礎体力づくりが目的のジムではございますがダイエットのご指導もさせて頂いております。
例えばダイエットについて
ダイエットされたい方はジムで運動したり食事制限をされますよね？ ・ ・ 最初の３キロくいらいは減りますが すぐに戻りさらに体重が増えたりする。 ・ ・ もっと食事量を控えなければ！ ・ ・ とさらに食べる量を控えたり サラダのみなど食べなかったりされます。
お腹が減っているのに我慢し入会したジムで我慢の運動をしているのに ぜんぜん体重が減らないつらさ・・ おそらくあなたも心あたりがあるのではないでしょうか。
カロリー落として運動しているのになぜ痩せないのか？
理由はカロリーのことだけに目を向けているからです。
カロリー制限をしてジムで運動すると 身体は過度のエネルギー不足になります。
すると次に入ってきた食べ物を 脂肪として蓄えてしまうので、 つまり極端な空腹状態になればなるほど 太りやすくなるのです。
ダイエット中にキレグイをしてしまうことって よくあると事です。
それは摂取カロリーの減らしすぎです。
ダイエットの成功はいかに必要な栄養を摂りながら 身体を飢餓にさせないかという食事方法が肝です。
では心も身体も満たしながらどのように 食べたらいいのか？
等ジムでは 無料カウンセリンに お越し頂いた方にご指導させて頂いております。運動だけでは駄目、食事だけでも駄目、両方を
同時進行させないと駄目ですがやり方・知識が先に必要です。等ジムではしっかりとご説明させて頂いております。
運動不足を解消したい！ダイエットしたい！ストレスを発散したい！
運動が習慣化するジムへ通ってみませんか？
北浜・天満橋エリアで気軽に利用できるフィットネススタジオ。リーズナブルな値段でマシンも使い放題が特徴です。
ジムのコンセプトは、「家ちかで誰でも気軽にジム通いができる環境を作りたい。」から始まりました。
トレーニングを特別な予定ではなく、生活の一部として当たり前にできるようになってもらいたい。という想いを持って、
私たちがあなたのトレーニングライフを豊かにサポートいたします。
月額6500円で自由にトレーニングも可能です。※当月会費は（1300円）×週割りとなります。
恐れ入ります。会員様のセキュリティ強化の為、見学のお申し込みは事前のご連絡をくださいませ。お手数お掛けしますが、何卒ご協力の程、宜しくお願い致します。
〒540-0036 大阪市中央区船越町２-４-１YS天満橋２階
TEL ：06- 6926-4097 FAX ：06- 6926-4098
ご入会受付につきましては、店舗での『入会銀行引き落とし手続き』を承っております。店舗フロントにて受付を致します。受付につきましては、予めご連絡くださいませ。
☆入会に必要なもの
銀行引き落としとなります。口座番号・口座用印鑑・身分証明書
【TEL ：06- 6926-4097】営業時間９00～22:00（土日祝日は21:00まで）
天満橋・谷町四丁目・北浜・南森エリアから家ちかで、しかもリーズナブル、 いつでも気軽に通えるコンパクトジムです。
楽して筋トレを楽しみたい人も大歓迎です。いつでも体を動かせる環境なので自分の都合に合わせて楽しく気軽に汗を流して代謝をアップしてくださいませ。
天満橋・谷町四丁目・北浜・南森 近隣のフィットネスジムより圧倒的に安く、そしてパーソナルトレーニングも自由に予約できるシステムなので、三日坊主が心配な人でも気軽に始められます。
天満橋ダイエットジム
天満橋・谷町四丁目・北浜・南森町で自分史上最強の「くびれ」「腹筋」になるフィットネスジム 関西フィットネス
自分史上最強の「腹」になる、完全マニュアルをこの機会に是非体験くださいませ！
誰もが取り組める食事法と、最少かつ最適なトレーニング法を、無駄なくドッキング。たるんだ腹も、3カ月でタフに鍛え上げる最終兵器。惰性の食欲を手なずけるテク、弛んだ筋肉が目覚めるトレーニングが成功を約束する、特大保存版です。腹トレ×凹めしもお伝えします。
腹トレの基本・クランチ講座。
凹メシの法則をマスター！
どうやって腹を凹ますか!?
腹トレ上級編に挑戦！
気になる部位をダイエットしたい. 姿勢の悪さ・肩こりで困っている. 運動が続かない. 冷え性がつらい. 何からやったらいいのかわからない. ボディバランスを相談したい. 疲れにくい身体になりたい血行を良くしたい. 柔軟な身体になりたい足腰を見直したい. 少しは運動しないと！ ひとり一人、身体のつくりや骨格・骨盤のカタチや筋肉量を見てトレーニングメニュー作成が可能です。. 「なんとなく」 からの脱却で目標の成果をお出しください。
気軽に始められるよう、継続して通いやすい価格設定。さらに、パーソナルでは個々に合ったトレーニング提案やサポートで価格以上の価値を提供します。
天満橋・谷町四丁目・北浜・南森エリアのスポーツクラブ・ジム・フィットネスクラブを探すなら月額通い放題・体を耕す運動場・関西フィットネスにお任せください。初めての方でも安心。 プライベート空間もございますのであなただけのトレーニングも可能です。現役モデルも通う！理想のくびれ・美尻／パーソナルトレーニングが初めての方にも好評。経験豊富なパーソナルトレーナーが短期間で結果が出るボディメイク・ダイエット・痛み歪み改善を実施。長期のコンディショニングあり。
はじめてスポーツクラブ(ジム)へ入会する人向け初心者ガイド案内もございますのでお気軽に見学の方、ご来店くださいませ。
《体を耕す運動場の特徴》
いつでも施設を利用することができる。
トレーニングマシンやトレーニングスペースを集中できる個室がございます。
月額6500円で自由にトレーニングも可能です。※当月会費は（1300円）×週割りとなります。
恐れ入ります。会員様のセキュリティ強化の為、見学のお申し込みは事前のご連絡をくださいませ。お手数お掛けしますが、何卒ご協力の程、宜しくお願い致します。
〒540-0036 大阪市中央区船越町２-４-１YS天満橋２階
TEL ：06- 6926-4097 FAX ：06- 6926-4098
ご入会受付につきましては、店舗での『入会銀行引き落とし手続き』を承っております。店舗フロントにて受付を致します。受付につきましては、予めご連絡くださいませ。
☆入会に必要なもの
銀行引き落としとなります。口座番号・口座用印鑑・身分証明書
【TEL ：06- 6926-4097】営業時間９00～22:00（土日祝日は21:00まで）
- どのような施設ですか？
「ジムに通いたいけど、値段が高くて通えない」「毎日忙しくてジムでフィットネスする時間がとれない」
そんなアナタにピッタリの家近コンパクトジムです。- 店舗での受付は可能ですか？
- ご入会受付につきましては、店舗での『入会銀行引き落とし手続き』を承っております。店舗フロントにて受付を致します。受付につきましては、予めご連絡ください。【TEL ：06- 6926-4097】9:00～22:00（土日祝日は２１時まで）
- 体験はできますか？
- 現在行っておりません。スタッフ受付時間に施設のご見学が出来ますので、お気軽にご来館ください。
- 体験はできますか？
- 申し訳ございません。コンパクトなジムでして会員様のご利用を優先とさせて頂いておりますので
- 現在は行っておりませんが施設のご見学が出来ますので、お気軽にご連絡ご来館ください。
- トレーニングジムは専用の内履きが必要になりますか？
- 外履き、内履きの区別なくお気軽にご利用頂けます。
- シャワールームはありますか？
- ご近所様が気軽に何回でもご利用できるコンセプトですのでシャワールームなどのアメニティのご用意はございません。予めご了承ください。
- 会費の支払い方法を教えてください。
- ご入会における費用は口座引き落としでございます。ご指定口座より毎月の引落しとなります。
- 手続き用紙がございますので、印鑑、通帳【口座番号など】身分証明書をご持参頂けましたら手続き後すぐご利用できます。
◆住所
〒540-0036
大阪市中央区船越町2-4-1◆交通機関
・地下鉄谷町線「天満橋」４番出口より徒歩５分
・京阪電鉄本線「天満橋」西口より徒歩６分-
筋力トレーニングマシン
全身くまなく鍛えられる種類と台数を備え、体幹トレーニングも可能。体づくりで必要とされているマシンをそろえ、高い安全性と高品質が保障されています。
- トレーニングマシン 全２９台 パーソナルトレーニング個室エリア２室
- ストレッチコーナー
恐れ入ります。会員様のセキュリティ強化の為、見学、体験のお申し込みは電話またはメールでの事前にお声がけくださいませ。お手数お掛けしますが、何卒ご協力の方宜しくお願い致します。
〒540-0036 大阪市中央区船越町２-４-１YS天満橋２階
TEL ：06- 6926-4097 FAX ：06- 6926-4098
ご入会受付につきましては、店舗での『入会銀行引き落とし手続き』を承っております。店舗フロントにて受付を致します。受付につきましては、予めご連絡ください。【TEL ：06- 6926-4097】営業時間９00～22:00（土日祝日は21:00まで）
ご入会にあたっての基本注意事項
- 酒気を帯びてのご利用は固くお断りします。
- 健康に不安のある方は、医師に相談の上、当クラブまでご連絡ください。
- イレズミ（タトゥを含む）のある方の入会はお断り致します。
- 中学生・高校生の入会には保護者の承諾書及びカウンセリングが必要になります。
天満橋・北浜・谷町四丁目周辺でィットネスクラブ・ジムをお探しの方は体を耕す運動場・関西フィットネス。ランニングマシン・エアロバイクにフリーウエイトや パーソナルなどのサービスも充実。気軽に受けれるパーソナルは大好評です。見学受付中！
天満橋・谷町四丁目・北浜周辺の皆様で
首の痛み・肩こりで悩んでいる、昔から猫背・反り腰、周りの人に姿勢が悪いと言われる、肩の左右の高さが違う、猫背の姿勢の方がラクという方。
そのお悩み改善を体を耕す運動場・関西フィットネスのパーソナルトレーニングで改善しませんか！
猫背が原因で引き起こされるカラダの不調は、腰痛や肩こり、首のだるさや目の疲れなど様々です。 ジョギングしてみたり、フィットネスクラブへ通って運動したけれども、 一向に改善する気配がない。 もしかしたら、そのトレーニングがカラダに悪影響を及ぼす原因になっているかもしれません。 猫背を改善するためには、トレーニングに取り組む前に筋肉の収縮やカラダを整えることが先決です。 猫背と筋トレの関係性について丁寧に指導しております。ご希望の方は遠慮なくご相談くださいませ。
運動からどうすれば体を動かすことが楽になるのか。食事や普段の生活で気をつけることはあるか。多方面から総合的にナビゲート致します。
身体の歪みが機能を邪魔している場合には最初に歪みを取った上で、「力は入れないけど力が入る」動きの習得を目指します。多くの方は「力んでいること」で様々なパフォーマンスを低下させてしまっています。
体を耕す運動場・関西フィットネスのトレーニングは非常に論理的です。時にはマニアックと感じるようなこともあるかもしれませんが、トレーニングを重ねる内に自然と体の知識がついていきます。体への理解を深めることは効率的に成果を出すためには重要な要素です。
体を耕す運動場の目的は、ただ体を鍛えるだけではなく、美と健康を追求し、ライフスタイルを向上させることでございます。「日常の中にプライベートとワーク、フィットネスが融合する場所」
忙しいあなたにぴったりな気軽に使えるフィットネスラウンジを作りたい。そんな思いから、「体を耕す運動場 関西フィットネス」は誕生しました。
体力・レベルに合わせた楽しく効果的なエクササイズをご提供・ご提案いたします。
《体・耕す運動場の特徴》
いつでも施設を利用することができる。
トレーニングマシンやトレーニングスペースを独占できる個室がある。
間違ったトレーニングをすると
怪我をすることもあるが自分の好きなトレーニングが選べてトレーナーと相談して効果的なトレーニング実技指導が受けられるます。一人だとモチベーションが上がりづらいトレーナーと二人三脚もできます。
